La psicología es la disciplina que investiga sobre los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento del ser humano, en relación con el medio ambiente físico y social que lo rodea. Es la manera de sentir, de pensar y de comportarse de una persona o una colectividad.
Cuando visitar al Psicológo:
✔️ Pérdida de control de tus emociones.
✔️ Sufres ataques de ansiedad.
✔️ Te encuentras en una situación personal límite.
✔️ Tienes la cabeza inundada de pensamientos negativos.
✔️ Sientes pesimismo por la vida.
✔️ No consigues conciliar el sueño por las noches.
Ansiedad:
Un evento importante o una acumulación de situaciones estresantes más pequeñas de la vida pueden provocar ansiedad excesiva, por ejemplo, la muerte de algún familiar, estrés en el trabajo o preocupaciones continuas por la situación financiera.
Duelo:
La expresión del duelo es la manera en que una persona reacciona a la pérdida de un ser querido. Muchas personas creen que el duelo es una sola ocasión, o un periodo breve de dolor o de tristeza en respuesta a una pérdida, como las lágrimas que se derraman en el funeral de un ser querido.
Soledad:
La soledad es la carencia de compañía. Dicha carencia puede ser voluntaria (cuando la persona decide estar sola) o involuntaria (cuando el sujeto se encuentra solo por distintas circunstancias de la vida). La soledad, por lo tanto, implica la falta de contacto con otras personas.